boli w

Witam wyczułem coś w mosznie jądra nie bolą to coś co wyczułem też nie (jądra bolą jak się walnę np grając w piłkę) ale boję się o swoją męskość i chciał bym zbadać czy wszystko jest z nim ok. Gdzie się udać? Do rodzinnego powiedzieć co mnie martwi a on powie że jak nie boli to jestem zdrowy albo da skierowanie czy od razu do specjalisty na usg?

tomas69 - wyszukiwarka nie boli. gainer bierzesz jako uzupelnienie jadlospisu w kalorie. jesli nie liczysz kalorii, i chcesz brac na oko to bierz: - po slabszych kalorcznie posilkach - jako dodatkowy posilek jesli przerwa miedzy posilkami jest wieksza niz 3h - po treninigu

samo strzelanie nie jest tragedia ale wizyta u ortopedy niezbędna bo lekarz rodzinny w kulki leci. Niech ci skierowanie da i idz najszybciej bo jak cie BOLI to moze sie okazac ze masz to co ja miałem w twoim wieku, czyli przewlekłe uszkodzenie wewnetrznych części rzepek spowodowane niedoborem glukozaminy w okresie wzrostu. Ale porady musisz [...]

kiedyś się pytałem trenera czy to coś daje to mi powiedział że nie wie bo sam miał kiedyś operacje wycięcia chrząstki i nie ma w sumie nosa znaczy sie ma ale płaski wyobrażcie sobie ^^ ale to podobno coś tam daje bo jak by nie patrząc na rozgrzane ciało jak cię ktoś bije to chyba mniej boli no nie

jayride zapewne sam pracuje w fabryce i to go boli ze musze tak charowac ale zadna praca nie chanbi wazne ze jest .

Coś trzeba z tym zrobić :)bo mnie to boli że nie moge sie przygotowac do zawodów porzadnie bo niemam kasy na trening+siłownie+suple co mi ztego ze mam duzo czasu bo sie ucze jak na wszystko jest potrzebna kasa ;] w stanach kazdy zawodnik ma profesjonalnego trenera a unas porada u dietetyka 600zl co pracowal z kadra pływacka dokladnie i kolejny [...]

znowu jatki w spamie jestescie oczadziali korva - jakby jaro dal swoje foto i pokazal na nim swoja gebe, to od razu bym zakumal, ze wala kreci. a was boli, ze daliscie sie wkrecic i stad takie gorzkie zale.

[...] obojczyku", ogolnie mam to samo, podczas rozgrzewki jak robie wymachy ramionami to mi tak ***itnie strzela ten bark..., nawet jak go mocno rozgrzeje to slysze podczas cwiczen jak sobie przeskakuje, ale nie boli na szczescie... w sumie nie wiem czy nie zawitam z tym u lekarza bo wolalbym sie nie rozczarowac kiedys, a Ty byles z tym gdzies?

yu qrwa archeolog w****u lepiej zniechecic a jak chcesz radzic nie majac pojecia to powodzenia... oliwka bambino tak samo dziala tylko ze po jakiejs ilosci wbitego oleju boli bo nie ma lidokainy w sobie Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-01-26 11:43:11

[...] juz dobre kilkadziesiat lat temu-2 x tyg. lub co 5 dni. 3. nie potrzebujesz zadnej przerwy....bo i po czym? 4. zmiany. juz macie tak zakodowane pewne stereotypy,ze az glowa boli. ma zmienic cwiczenia? na co? przysiad-tylko na inny typ przysiadu organizm ludzki najpozniej adaptuje sie do konkretnego rodzaju cwiczenia-dlatego mozna jechac bardzo [...]

[...] w odcinku ledzwiowym. Bol wystepuje przy kazdym cwiczeniu kiedy nie mam podpartych plecow. Ostatnio troche chorowalem i nie cwiczylem prawie 2 tyg wiec mialem nadzieje ze bol minie. Jednak dalej mnie boli. Co mam zrobic? Zapewne udac sie do lekarza, ale moze ktos powiedziec cos wiecej. Moze wrocic do cwiczen ktore kiedys zmiejszyly ta wade?

[...] na poczatek ciezar z ktorym robisz z 12-15 powtózeń Jak uda ci sie zrobic przy krotkich przerwach 8x8 to na następnym treningu wiekszy ciezar biezesz, niezależnie jak bardzo boli! Nie może całośc na 1 treningu trwać dłuzej jak 10 minut. Ciężar stały, progresja Z TRENINGU NA TRENING Łydki: Wspięcia na palce - duży ciezar 10-15 powtózeń W [...]

[...] sie jezeli chodzilo o czworoboczny na poczatku ale tera mam problem z sila lewego barku. a z tym obruceniem gwaltownym glowy to raczej nie, ale mrowienie czulem ale tak jak mowie na poczatku w czworobocznym teraz juz czworoboczny jest ok.jedynie ten cholerny bark minimalnie boli jak nim ruszam ale to nie przeszkadza tylko brak silyw nim

Od kilku miesięcy na policzku od wewnętrznej strony wytworzył mi się jakby bąbel, wcześniej był czerwono-przeźroczysty, teraz jest bardziej biały. Nie boli mnie, dentysta nie wiedział za bardzo co to jest, dał mi tylko takie tampony żeby je wkładać do ust na noc, (rzeczywiście- rano jest mniejsze, a wieczorem jakby bardziej napełnione płynem). [...]

[...] no i sam ćwiczyłem z chłopakami wiec postanowiłem dowalić w rwaniu trochę i poszło wszystko super!! podrzut ok...i zrobiłem tez przysiady bo już kolano prawie wogole nie boli!!!!no i potem zostałem sam na treningu i mowę ze to już przedostatni trening to wykorzystam okaże i sprawdzę maxa w MC no i szczerze poszło super technicznie ale nie [...]

Tylko ze np przy wyciskaniu mnie nic nie boli. Boli mnie przy martwym, przy bicu jak na stojaco robie, brzuszki. Chyba ze masz na mysli ze przy wyciskaniu nie boli ale skutkuje tym ze pozniej sie zle dzieje. Przy wyciskaniu mam tylek i lopatki na laweczce a wlasnie odcinek ledzwiowy w gorze.

Dzień odpoczynku, żeby mięśnie i szlaki metaboliczne miały szans wejść w superkompensację. Dziś tylko parę km delikatnego truchciku na 78% hrmax, zresztą zastanawiałem się czy w ogóle wychodzić biegać. Jak to na drugi dzień po ostrzejszym treningu, tu coś strzyka, tam boli, leń ogólny... no ale mus to mus. Wszedłem na trasę spodziewająć się [...]

[...] nie ważne czy na prostej czy na pochyłej ławeczce to sztanga mi ucieka jakoś i krzywo podnoszę co za tym idzie barkiem wypycham bardziej do góry z jednej strony i łokieć boli no i ponoć to nie prawidłowo. powinienem jakoś krzywo łapać tzn. w nie równych odstępach od obciążników .. ? czy może jedna rękę mam słabszą i musze ja przyzwyczaić [...]

Mam takie pytanie zaczołem od niedawna robic MC i zawsze na drugi dzien po treningu boli mnie w dolnej czesci kregosłupa czy to jest normalne przy tego typu cwiczeniu?

Czekaj, czekaj, od primy dupa boli czy cos nie zczailem? Jak boli to juz widze jaka tam masz prime - prop + npp 1-8 prop 100 eod 1-8 prima 200 eod 6-10 wins 50 eod I cos by z tego sensownego bylo gdyby w primie byla prima 300/week to sie mozna poglaskac, dawka odpowiednia ale dla fitnesski